NOT KNOWN FACTUAL STATEMENTS ABOUT SILENCIAR VOZ CRITICA

Reconocer y comprender las causas subyacentes de las voces tóxicas es el primer paso hacia su manejo efectivo y hacia el desarrollo de un diáemblem interno más amable y compasivo.La psicología resalta la importancia de expresar lo que sientes para procesar tus emociones y recibir perspectivas externas que te ayuden a manejar tus pensamientos ne

Te moldea de tal manera que te conviertes en alguien que encaja en los valores y principios de tu familia, comunidad o cultura. Este crítico interno te alaba cuando te comportas de acuerdo con ellos, te ataca cuando no lo haces.3º El que culpa: te critica por las malas acciones de tu pasado y tu vida acuerdo con los estándares establecidos por s